每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從寶寶便便看健康?喝母乳、配方奶大不同，一張表看懂
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】提到小寶貝健康，多數爸媽一定特別謹慎！日前在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友詢問：「寶寶喝母乳，便便會比喝配方奶的寶寶稀，真的嗎？」、「想從小寶貝便便看出健康狀態可行嗎？」究竟真相如何？且聽專業兒科醫師怎麼說！
副食品階段是寶寶便祕高峰！醫師教你做對有效預防
至於想知道寶寶有沒有便祕問題，除了確認便便次數是否減少、有無羊屎便（便便成顆狀）外，父母不妨可適度觀察寶寶的解便狀態，是否有臉部漲紅、用力的情形，都有助判斷。
尤其是，臨床上也發現，當寶貝滿4個月後，進入副食品階段時（約出生後4～6個月），開始酌量添加副食品時，更是便祕發生的高峰期。而細究其原因，多與家長一下子給予過多稠狀、固態食物，比例遠超過母乳、配方奶所致；建議爸媽們想要預防寶寶有便祕困擾，最好循序漸進添加副食品為佳。
倘若，排除副食品食用不當的因素，寶寶仍舊疑似有便祕問題，則應儘速尋求專業小兒科醫師協助；並於就診前拍攝孩子目前食用的奶粉種類，提供醫師參考，都有助釐清是否受到奶粉中成分而影響，例如：蛋白質過量、乳糖過量等因素，進而導致便祕發生。除了適度調整奶粉種類，也可適度按摩小寶貝肚子，或於醫囑下，適量給寶寶服用益生菌來幫助改善。
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