每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
4月28日健康講座 林英欽醫師教你遠離生活習慣病
你知道什麼是「生活習慣病」嗎？此一詞源自日本，指的就是我們常聽到的慢性病，包括像是高血壓、心臟病、糖尿病、癌症等，由於這些疾病都與我們的生活習慣密切相關，因此才又被稱為「生活習慣病」。
在2016年公布的國人十大死因中，其中有9項就屬慢性病，依序分別為：癌症、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化，由此可見慢性病對健康的影響不容小覷。
雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心主任林英欽表示，慢性病的肇生，其實與我們的生活習慣息息相關，許多症狀與現象並不是與生俱來，而是因為平時的不當行為所堆疊或累積而成，尤其現在慢性病已不是老年人的專利，越早養成不良生活習慣，疾病也就越快找上門，呼籲民眾千萬不可小看生活習慣的殺傷力。林英欽主任本次受邀演講「擺脫生活習慣病，為健康加分」主題，希望能讓民眾掌握正確的生活知識，遠離慢性病、擁抱健康生活。
本次講座由中華民國防高血壓協會主辦，於107年4月28日（六）下午1點至5點，在台大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓），舉辦免費健康公益講座。講座也邀請了康福牙科診所院長楊一木醫師，以及台北市宏仁診所院長李宏信醫師為民眾帶來精彩的演講主題。
健康公益講座採預約報名制，欲參加民眾請電洽：（02）2391-5568轉報名組，也可上網直接報名http://lecture99.com/program.php?id=38，現場名額有限、機會難得，欲參加民眾請把握機會！
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